Несколько недель назад решила приобрести себе витамины, так как в последнее время часто болела и плохо себя чувствовала. Изучив информацию в интернете и отзывы на данном сайте, я остановила свой выбор на витаминно-минеральный комплекс "Алфавит". Из нескольких видов данных витаминов выбрала "Классик", так как раньше данный препарат я не принимала, и знакомство с ними решила начать с классического варианта. Купила маленькую пачку - 60 штук. Обошлась она мне всего в 250 рублей.
Главное отличие витаминов "Алфавит" от других подобных препаратов заключается в том, что их нужно принимать не один, а три раза в сутки. Интервал между приёмами должен составлять не менее 4 часов. Мне такой вариант приёмами оказался даже полезен, так как до этого питалась не очень регулярно. Теперь же приходится есть минимум 3 раза в день.
Таблетки белого, голубого и розового цвета, упакованы в блистеры по 15 штук. Очень легко отслеживать, сколько раз вы принимали препарат в течение дня. Витамины можно принимать в любой последовательности, главное соблюдать интервал между приёмами.
Также хочется ещё один важный момент: витамины не вызывают никаких неудобств в процессе приёма. Во-первых, они небольшого размера, поэтому их легко глотать. В последнее время я не запиваю пищу водой, поэтому проглатываю их без воды. Во-вторых, после приёма витаминов не возникает никакого дискомфорта. В процессе приёма многих других препаратов периодически возникала тошнота и боль в желудке. В случае с "Алфавитом" ничего подобного не было ни разу.
Данный комплекс содержит 13 витаминов и 10 минералов. Содержание полезных веществ в каждой из таблеток указан на обратной стороне упаковки. Здесь же можно найти информацию о производителе.
Более подробный состав таблеток указан на одной из боковых сторон упаковки.
Также на упаковке можно найти и другую полезную информацию, например, рекомендации по применению, противопоказания и так далее. Очень удобно, можно лишний раз не заглядывать в прилагающуюся инструкцию. Я, честно говоря, её даже не разворачивала.
А теперь самое интересное - эффект от применения данных витаминов. В моём случае положительные изменения однозначно есть. Самое главное, что препарат помог справиться с моей давней проблемой - сонливость, повышенная утомляемость, апатия. Раньше очень часто возникало желание поспать пару часов днём. Я на данный момент не работаю, и могу себе это позволить. Тем не менее меня это беспокоило. Кроме того было очень тяжело просыпаться по утрам.
Теперь же я просыпаюсь за 30-40 минут до будильника, причём чувствую себя абсолютно выспавшейся. Для меня это прогресс) Да и общее моё состояние стало намного лучше: исчезла сонливость, я меньше устаю, да и настроение заметно улучшилось. Ещё заметила, что стали меньше выпадать волосы. Да и простуды пока обходят меня стороной.
На данный момент я очень довольна эффектом от приёма витаминов "Алфавит". Не знаю, как долго он продлиться, но уже планирую пропить ещё один курс весной.
Рекомендую всем, кто столкнулся с похожими проблемами, приобрести витаминно-минеральный комплекс Алфавит "Классик". А всем остальным в профилактических целях) Желаю вам здоровья и счастливого Нового года)
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования