100-дневный воркаут

Среднее 4.89 (голосов 18)

1
0
2
0
3
0
4
2
5
16
Всего отзывов: 18
Читать все отзывы

Отзыв: 100-дневный воркаут - Это лучшее, что сейчас есть

Год выпуска/покупки: 2012

Я сразу скажу, что не прошел программу полностью ни разу, но это то, что работает...
Рано или поздно я ее пройду, первый раз я дошел до 20 дней, потом больше, в последний раз дошел до 50, но к сожалению заболел и продолжить поленился.

Мои результаты за 50 дней - подтягивания с 3 до 10 раз
присед и отжимания не замерял.
Вес падает(если ваша цель похудеть), даже если вы не соблюдаете режим питания.
Главное пробовать, и с каждым запуском продвигаться все ближе к цели, а мобильное приложение дает вам возможность быть не зависимым от запусков, я вот планирую запустить свою программу с февраля не дожидаясь очередного запуска на сайте.
  • Достоинства
  • Работает, нет чувства, что тебя заставляют(как тренеры)
  • Недостатки
  • ты
Юзабилити
Дизайн
Функциональность
Надежность
Качество
Оценка пользователя: Рекомендует
Отзыв был полезен:
Расскажите об отзыве друзьям