Отзыв: Быстрорастворимый креатин Сибирское здоровье Siberian Super Natural Sport - Не знаю как, но это работает.

Посещаю практически ежедневно фитнес-центр. Два часа тренировок. Сильно не напрягаюсь, но усталость всё-таки приходила. До той поры, пока не появилось спортивное питание в линейки продуктов корпорации "Siberian Wellness". А недавно пявился и этот - быстрорастворимый креатин.

40 пакетиков в красивой коробке по такой цене очень даже неплохо.

Насколько я понимаю, продукт абсолютно натуральный. А это очень важно для меня. Как я понял, креатин снимает усталость в мышцах, способствует повышению гормона роста и тестостерона, способствует увеличению мышечной массы, снижает уровень гормона миостатина, который тормозит рост мышц.
Один пакетик я растворяю в обычной бутылочке 220 мл.

Вода из-под крана, но фильтрованная. Вначале она мутнеет

Но тут-же становится опять прозрачной. И, что интерсено, вкус воды практически не меняется. Пью эту бутылочку в течении всей тренировки. Мне достаточно. Но, думаю, тем, кто занимается усиленно, надо увеличивать дозу. В рекомендациях по применению написано о трёх раз.
Результат - ощущение после тренироки как после хорошего отдыха на пляже. Никакой усталости.