Здравствуйте, друзья! Я стараюсь как можно чаще пропивать витаминный комплекс, особенно мне необходим магний, так как я с ним чувствую на много лучше (климакс легче переносить). Вот приглянулись витамины Doppel Herz актив Магний+Кальций+D3 шипучие таблетки со вкусом апельсина и маракуйи.
Мне нравятся витамины фирмы Doppel herz. Я достаточно часто их покупаю, поэтому и эти приглянулись с разу же.
Очень удобно, что их не надо глотать, а просто бросила в стакан с водой, подождала пока витаминка полностью растворится и можно пить. Получается своеобразный вкусный, газированный напиток.
В инструкции указано, что их надо принимать после еды, но меня это особо не спасло. Желудок начал сильно меня беспокоить. И я так поняла за счет этого шипучего эффекта, бульбочки и раздражают желудок, по принципу газированной воды. Может это позволяет быстрее усвоится витаминам, но увы, мне это не подошло.
Допивала я витамины уже оставляя стакан на несколько часов, периодически помешивая его, чтобы газы вышли и только после этого смогла пить.
Сами витамины хорошие, это уже чувствуешь после третьего приёма. Чувствуется и действие магния (становишься уравновешеннее), кальций (ногти стали крепче), Д3 (настроение поднимается). Да и общее самочувствие становится намного лучше.
Порекомендовать их могу только тем у кого нет проблем с желудком, а вот если у вас гастрит или не дай Бог язва, ни в коем случае не принимайте, можете спровоцировать обострение, а то и того хуже.
Витамины мне понравились, но буду принимать их аналог в таблетках, шипучие витамины не для моего желудка.
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования