Отзыв: "Как бросить курить" - рецепт профессора Филатова - "Как бросить курить" - рецепт профессора Филатова

Для начала я обращаюсь к женщинам:- Милые будущие Мамочки, вы в ответе за здоровье Ваших детишек это во первых, а во вторых курить женщине просто не красиво. Я ( теперь уже слава Богу в прошлом ) курильщица со стажем, было дело выкуривала по две пачки в день, практически сигарету от сигареты прикуривала...

И как-то начало меня это озадачивать и напрягать. И тогда я спросила у себя:- А что мне дает курение? Наслаждение? Нет. Удовольствие? Ну да, есть немного. А что они у меня отнимают, и тут пошло - поехало. Деньги, здоровье, красивый цвет лица, память, звонкий голосок да и в конце концов какие-то прости Господи сигареты имеют на до мной самую настоящую власть... В общим я приняла решение договориться сама с собой так как другие методы обычно на меня не действуют. Первое это я подсчитала сколько моих кровных туда вбухивается, затем я намеренно вызывала у себя отвращение к сигаретам нюхая пепельницы. Я вам скажу не сразу, но примерно через 3-4 месяца мне уже не нравился сигарный дыми так мал по малу, находя все больше недостатков в курении я таки бросила безо всякой ломки!!! Договаривайтесь с собой и все у Вас получится)))