Отзыв: Аудиокнига "Легкий способ бросить курить" - Аллен Карр - Ерунда!

Есть у меня друг, который настоятельно рекомендовал мне эту никчемную книжку, для того чтоб я бросил курить. Только в тот момент я ее уже читал, и на меня она хоть и подействовала, да только слабовато.
Вот есть такая штука как "кодирование" от алкоголя, дают сперва вещество, что в сочетании с алкоголем вызывает крайне негативную реакцию организма, а потом говорят, что при приеме алкоголя так будет случаться всегда. И вот результат, человек не пьет некоторое время, боится.
А для людей не впечатлительных это не метод. Я тут же опрокинул стакан. А в случае Карра это все только на словах. Ай как вредно и все такое.
Есть русские наркологи книги которых значительно короче, в разы, а действуют лучше.