Сегодня поделюсь с Вами опытом применения облепихового масла.
Итак, облепиховое масло можно купить в любой аптеке, некоторые изготавливают его сами. Я покупала, стоимость его 477 руб.
Масло облепихи содержит много витаминов и минералов : витамин А, группы В, С, К, D, Е, Р; медь, селен, марганец, железо. На время приема масла лучше исключить или снизить прием витаминов в другой форме, чтобы избежать передозировки.
Мне масло рекомендовал принимать в комплексном лечении терапевт, когда у меня болел желудок. По результатам ЭДГС был поставлен диагноз- рефлюкс эзофагит, поверхностный гастрит. Принимала масло по десертной ложке 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Масло ярко оранжевого цвета, не слишком густое. В результате лечения боли в желудке прошли.
Для тех, кто принимает масло для профилактики, можно его добавлять в пищу. К примеру, в овощные салаты (особенно нравится смесь с оливковым маслом) или в плов. Последний в свою очередь приобретает красивый желтый цвет.
Если нет необходимости принимать масло внутрь, то можно купить дешевле (100 руб.). Такое масло отлично подойдет для добавления в крем для рук. Как самостоятельное средство для косметических процедур я не использую, потому что оно очень плохо смывается, можно перепачкать всё вокруг, а пятна от масла не отстирываются.
Всем желаю быть здоровыми!!!
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования