Отзыв: Книга "Стальные мышцы" - Алексей Кириллов - О "Стальных мышцах"

Во первых, яркая обложка с фотографией бодибилдера заметно бросается в глаза. Название книги тоже привлекает, особенно новичков, которые мечтают иметь такие мышцы.

Мы с мужем давно занимаемся бодибилдингом, правда как любители, много чего знаем и умеем, но любая новая информация никогда не помешает, поэтому всегда, когда вижу что то новое на книжных полках магазина, обязательно покупаю. Книгу "Стальные мышцы" я преподнесла мужу в качестве подарка. Мне и самой стало интересно, как стать суперменом за такой короткий промежуток времени, всего за 30 дней. Я конечно понимаю, что это название должно заинтересовать потенциального покупателя, начинающего качка, на это и расчитано. Для новичка содержание интересное, подробно расписаны все тренировки и техника выполнения всех упражнений, короче, если серьёзно подойти к вопросу наращивания массы и регулярно заниматься, результаты будут, но на это может понадобится не месяц, а годы упорных тренировок.