Отзыв: Динамические медитации Ошо - Никакого эффекта кроме снятия общей усталости
Год выпуска/покупки: 2010
Как-то лет 5 назад в результате вечных поисков открытия третьего глаза))) набрела на эту эзотерическую ветвь - медитации Ошо, купила даже какие-то книги...
Честно говоря, из информации - все очень поверхностно и не конкретно. Пробовала медитировать даже типа с каки-то гуру тренером... ничего кроме расслабления тела это в результате не дало... третий глаз не открылся, каки-то просветленных мыслей не пришло, жизнь не изменилась... пробовала и так и этак...
А организм вообще расслабляется, согласна, но это можно проделывать с любой релаксирующей музыкой, понимая, как быстро расслабить каждую точку на теле и снять зажимы.
Вообще поняла, что эзотерика точно не для меня... сначала что-то себе внушаешь, возможно, даже ловишь какие-то состояния, но потом все возвращается на круги своя...
Достоинства
можно расслабиться, как и при прослушивании любой релакс музыки
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования