Отзыв: Комплекс упражнений "Око Возрождения" - Возрождение, значит...

Посмотрел сейчас видео с этим комплексом. Что могу сказать?... Неплохие фитнесс-упражнения, нацеленные главным образом на укрепление мышц-стабилизаторов и улучшение гибкости.

Немного напоминают йогу. Можно использовать в качестве профилактической медицины, например, или просто для того, чтобы не забыть, как и по каким траекториям способно двигаться человеческое тело - рассматривать как утреннюю зарядку, в общем. Но при чём здесь возрождение, око, эзотерика и прочее я так и не понял. Видимо, название "Око Возрождения" просто красиво и многообещающе звучит. Выполняйте, мол, - и познаете сущность бытия. Да придёт прозрение! "Услышьте и возрадуйтесь"... Что-то вроде этого. Если по существу, "Око Возрождения" - это обыкновенный комплекс нехитрых движений с громким названием. Будет полезен людям с малоактивным образом жизни, и с недостаточными возможностями для чего-то более серьёзного, эффективного и продолжительного. Времени занимает мало, а определённая польза есть. В общем, неплохая вещь. Лучше делать хоть что-то, чем ничего вообще. Четвёрку ставлю только из-за зомбирующего людей с неокрепшей психикой названия. Назвали бы поскромней - была бы пятёрка.