Отзыв: Йога нидра - Прекрасно рассслабляет

Йога нидра помогает хорошо уснуть это то что мне надо. Поэтому я посещаю занятия раз в неделю Этого мне хватает, чтобы максимально расслабиться и насладиться этим направлением йоги. На занятиях я избавляюсь от негативных эмоций.