Йога Айенгара - отзывы
Среднее 4.71 (голосов 34)
- Отзывы
- Где купить
- Фото галерея
- Описание
Спокойствие души и тела.
19.01.2020
- Достоинства:
- Здоровое тело, спокойствие, умиротворённость, радость жизни.
- Недостатки:
- нет
Йогой я неосознанно увлеклась в 1989 году. Мой вес был 93кг при росте 166см. В 31 год, прочитав Поль Брегга, решила похудеть. В газете " Физкультура и...
Отзыв был полезен:
0
Она нужна всем
06.12.2019
- Достоинства:
- Самочувствие улучшилось
- Недостатки:
- Аккуратнее если есть грыжи, лучше спросить у врача
Это направление йоги отлично подойдёт людям любого возраста! Главное найти своего инструктора, тот кто будет с вами на одной волне. Йога Айенгара выра...
Отзыв был полезен:
0
Замечательное занятие для всех возрастов
16.07.2019
- Достоинства:
- Душевное равновесие и здоровое тело.
- Недостатки:
- Нет
На первое занятие пришла по рекомендации подруги и поняла, как это мне подходит.Для людей, кому за 35 лет, йога-самый лучший способ позаботиться о сво...
Отзыв был полезен:
0
Это становится образом жизни!
15.02.2019
- Достоинства:
- индивидуальный подход к каждому, доброта, открытость и ум.
- Недостатки:
- их нет
Начала заниматься йогой Айенгара лет 15 назад. Первой, единственной и любимой студией стала Студия йоги БКС Айенгара на Старом Арбате - слава Богу она...
Отзыв был полезен:
2
- Достоинства:
- Неторопливое выполнение всех элементов, возможность широкого варьирования нагрузки. Идеально для начинающих
- Недостатки:
- Статика в чистом виде. Не подойдет людям, которым противопоказаны статические нагрузки. Требует сосредоточенности, не очень интересна детям и подросткам
Йогой занимаюсь более 15 лет, начинала с Хатха- Йоги. Со временем пошла по пути усложнения практики в физическом плане, хотелось выполнять сложные аса...
Отзыв был полезен:
0
Более телесная йога
23.09.2017
- Достоинства:
- Нет болевых ощущений после занятия
- Недостатки:
- Не все получается
Доброго времени суток. Недавно открыла для себя йогу. Раньше думала, что йога состоит из медитаций и сложных в выполнении поз. Но все-таки решила узна...
Отзыв был полезен:
48
Для сильных и волевых людей!
14.09.2017
- Достоинства:
- эффективная система физической а акробатической подготовки, развитие духовности, воли,создание идеального поджарого тела, здоровье позвоночника и дыхания
- Недостатки:
- опасность травм
Йога- мощный инструмент для физического и духовного развития. Регулярно занимаясь йогой вы добьетесь:1)физической силы и выносливости 2)идеального акр...
Отзыв был полезен:
5
- Достоинства:
- расположение, преподаватели, цены, время занятий
- Недостатки:
- немного тесновато
Как уже понятно из заголовка отзыва, я никогда не думала, что я буду заниматься йогой.Меня не интересуют духовные практики. Я просто искала для себя к...
Отзыв был полезен:
1
очень понравилось
13.07.2017
- Достоинства:
- растяжка,польза для мышц
- Недостатки:
- усталость)
начав заниматься в этом центре я усвоила множество фактов:Йога – целостная дисциплина. Ее интересует весь человек. Йоговские позы делают нас сильными...
Отзыв был полезен:
1
Не нравится
17.04.2017
- Достоинства:
- их нет
- Недостатки:
- Усталость, бессмысленность
Именно об этом мне есть что сказать. Позанимался я йогой и что? Ничего мне не дало это. Йога Айенгера, никчемный, бестолковый сервис. В целом йога не...
Отзыв был полезен:
0